而“导气探索”则是对引导和调节气息的方法进行探索和研究。

导里导气——探索身心和谐之道 什么叫导气

导里导气，是中华文化中一种重要的养生理念，它强调了人体内部气息的调节与引导，对于身心健康有着深远的影响，本文将探讨导里导气的内涵...